當兒童節小太陽鄭重宣布，
「盈暗袂iau，mài食飯*」時，
蘇飛心裡百轉千迴，
「11點半吃午餐，真的不吃晚餐嗎？」
「會不會養成不吃飯的習慣？」
「要相信孩子的感官感覺」
「尊重孩子的決定」
「可是半夜會不會餓到睡不著？」
「是不是身體不舒服所以才吃不下？」
心裡的傳統觀念和正向教養的觀念拉扯，
心情在擔心、焦慮和信任孩子間不停擺盪。
「你有肚子痛或想吐嗎？」
「肚子不餓？」
「晚餐不吃的話，晚上都沒有東西吃，只有水喔！」
因為擔心，
我在停車場和餐廳各問了一次。
小太陽的回答都是
「沒有不舒服」
「不餓」
「只喝水」
於是我整理好擔心與焦慮，
接納自己的感受屬於自己，
尊重孩子的決定，
並且設想好可能得陪著孩子體驗
可能發生的自然後果，
半夜餓到睡不著哭鬧之類的。
我相信小太陽是知道自己在做什麼的，
因為大概他2歲時，
有一次早餐時間，
小太陽決定要玩玩具，
也是告知超過用餐時間就不再進食，
須等下一餐用餐時間才能進食。
那時他似懂非懂的答應，
然後在超過早餐時間肚子餓時要求要吃飯，
我故作驚訝的說，
「吃飯時間過了，現在沒有東西吃誒」
想當然耳，就是一陣哭鬧。
我帶著孩兒去看空空如也的電鍋，
陪伴不敢相信而哭泣的他，
「媽媽知道你肚子餓不舒服，惜惜，我們喝水好嗎？」
後來小太陽幾乎都準時吃飯，
他很清楚家裡關於吃飯的規範。
對於小孩的偏差行為，阿德勒學派提出「自然後果」與「邏輯後果」 的訓練模式，教導孩子行為和行為結果間的關係，培養符合社會規範的態度和行為能力，期能在社會生活中有良好的適應。
「自然後果」是指因行為本身所導致的自然結果，如小太陽不吃飯，導致肚子餓的後果，孩子可以從此自然結果的經驗中，學會內在自我控制的行為。當然有些自然後果，如小孩跑到車道上被車撞，這種自然後果是我們承擔不起的，或者自然後果會很晚才發生，這時就需要設計過的「邏輯後果」來因應。
於是小太陽就在餐廳裡平靜的聽故事陪我們用餐，
晚上回家也不哭不鬧，
一覺到天亮，
這兩天也沒有拒吃的情形。
再次證明阿德勒是對的，
孩子和我們是平等的，
相信孩子的感覺，
尊重孩子的決定。
講100次不吃肚子會餓，
孩子還是不知道什麼叫肚子餓，
慶幸自己有阿德勒爺爺作伴，
沒有把孩子的問題攬在自己身上，
硬逼孩子吃反而導致親子衝突。
讓自己的情緒回歸自己，
才能溫和堅定的執行，
否則一句充滿情緒的「毋食mài食*」，
其實也是變相處罰孩子。
*「今晚不餓，不吃晚餐」
*「不吃就不要吃」
✅愚公聽到不吃晚餐只能喝水時，默默的
✅感謝愚公尊重我們的教養方式
